Olejki eteryczne – pozyskiwanie i właściwości – przykłady

Pierwsze substancje zapachowe znane były już w starożytnym Egipcie, Macedonii i Indiach. Zamożniejsi mieszkańcy Egiptu codziennie smarowali całe ciało wonnymi olejkami aby chronić skórę przed suchym klimatem. Wonne oleje wspominane są nawet w Biblii. Do Europy dotarły znacznie później jednak obecnie ich popularność ciągle rośnie.

Czym są olejki eteryczne

Najprościej mówiąc są ciekłymi substancjami wonnymi uzyskiwanymi z odpowiedniego surowca roślinnego. Obecnie znanych jest ok. 2 tysięcy roślin olejkodajnych występujących najczęściej w strefie podzwrotnikowej. Olejki znajdują się w każdej części tych roślin: korzeniu, liściach, kwiatach, owocach, żywicy, nasionach a nawet korze. Pozyskuje się je na różne sposoby:

  • poprzez destylację z użyciem pary wodnej – jest to metoda najczęściej wykorzystywana,
  • ekstrakcję alkoholem,
  • tłoczenie na zimno.

Naturalne olejki eteryczne mają wiele zastosowań:
można je stosować miejscowo na skórę (np. w balsamach, kremach, maściach), sprawdzą się bardzo dobrze podczas kąpieli, korzystania z sauny albo masażu ciała. Używane są również do inhalacji, bardzo popularne w aromaterapii. Już kilka kropel dodanych do prania sprawi, że ubrania nabiorą ulubionego zapachu, mogą być używane jako odświeżacz powietrza. W przemyśle kosmetycznym wykorzystywane są, wraz z innymi substancjami zapachowymi, do wyrobu perfum – chociaż obecnie coraz częściej zastępowane są przez syntetyczne związki zapachowe

Zobacz również:  Brak mobilizacji do ćwiczeń - porady

Olejki eteryczne przenikają bezpośrednio przez skórę a także układ oddechowy dzięki czemu mają wiele właściwości terapeutycznych takich jak m.in.: przeciwbakteryjne, wykrztuśne, moczopędne, żołądkowe, znieczulające i uspokajające.

Przykładowe olejki i ich właściwości:

  • olejek lawendowy – relaksuje umysł i ciało, niweluje stres, ułatwia zasypianie, działa przeciwwirusowo, przeciwgrzybiczo i przeciwbakteryjnie. Można go używać do kąpieli i masażu ciała a zastosowany na skórę złagodzi świąd i ból, przyspieszy gojenie ran i oparzeń. Przyda się także do łagodzenia objawów migreny, bólu głowy czy nieżytu nosa.
  • olejek z drzewa herbacianego – jest naturalnym środkiem odkażającym, antybakteryjnym i przeciwzapalnym – z tego powodu jest bardzo pomocny podczas leczenia i pielęgnacji skóry trądzikowej. Jest stosowany przy infekcjach dróg oddechowych, błon śluzowych jamy ustnej i warg, przy obniżonej odporności organizmu. Stosuje się go wyłącznie zewnętrznie,
  • olejek eukaliptusowy – pomaga łagodzić infekcje i przeziębienia, działa ściągająco na błony śluzowe, pobudza odporność i działa odkażająco. Skutecznie odstrasza owady, w tym komary, co może być bardzo przydatne w porach letnich. Dodatkowo zmniejsza swędzenie i opuchliznę po ukąszeniach.
  • olejek ylang ylang – otrzymuje się go z wiecznie zielonego drzewa Kananga zwanego też „drzewem perfumowym”. Olejek ylang ylang pobudza zmysły – jest uznawany za afrodyzjak, równoważy poziomo hormonów przez co pomaga w depresji poporodowej. Ma właściwości odprężające, obniża ciśnienie krwi i reguluje pracę serca. Jest skuteczny w pielęgnacji włosów – zmniejsza przetłuszczanie i ogranicza wypadanie.
  • olejek cedrowy – posiada działanie antyseptyczne, głównie bakteriobójcze i grzybobójcze – z tego względu jest stosowany w wielu problemach skórnych takich jak np. łojotok, trądzik, egzema, oparzenia czy odmrożenia. Łagodzi infekcje układu oddechowego także astmę. Stosowany jest też przy nadkwasocie, zaparciach, wrzodach. Działa moczopędnie, rozgrzewająco i poprawia krążenie.
  • olejek cytrynowy – otrzymywany ze skórek cytryn ma przyjemny, odświeżający zapach. Może być stosowany jako środek do dezynfekcji, płyn do płukania ust, pomaga w leczeniu bólu gardła, odstrasza owady. W schorzeniach dróg oddechowych wspomaga leczenie przeziębień, kaszlu, świszczącego oddechu.
Zobacz również:  Niezwykłe właściwości pokrzywy

Nie sposób wymienić wszystkich olejków i ich cennych właściwości w jednym krótkim artykule. Najlepszym sposobem na ich poznanie będzie bliższe zainteresowanie aromaterapią i dopasowanie konkretnego olejku do własnych potrzeb i oczekiwań.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *