Trzeci trymestr – co spakować do torby porodowej i jak przygotować się mentalnie?

Nadchodzące tygodnie to faktycznie kulminacja dziewięciu miesięcy oczekiwania. Towarzyszy im zwykle mieszanka ekscytacji i naturalnego niepokoju związanego z nadchodzącym rozwiązaniem. Ostatni etap oczekiwania jest czasem intensywnym – musimy dopiąć logistykę i jednocześnie zadbać o własny dobrostan emocjonalny. Poczucie spokoju zależy…






